Σχολή Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου 2021

Βασικός στόχος της Σχολής Ορειβασίας Μέσου Επιπέδου είναι η βελτίωση της τεχνικής κατάρτισης και η απόκτηση εμπειριών ώστε να μπορούν οι συμμετέχοντες να πραγματοποιούν με ασφάλεια αναρριχήσεις χιονιού-βράχου-πάγου και μεικτού πεδίου στο αλπικό περιβάλλον (Αλπινισμός) με χρήση προσωρινών ασφαλειών χειμώνα και καλοκαίρι.

Οι αναρριχήσεις θα διεξαχθούν σε μη οργανωμένα αναρριχητικά πεδία που βρίσκονται σε υψόμετρο άνω των 1.000m, στα Βαρδούσια όρη (ορθοπλαγιά Σκόρδων Πιτιμάλικου, 4 ημέρες), τα Χτένια Χελμού (2 ημέρες) και στον Όλυμπο (κόψη Ναούμ, Στεφάνι-Μύτικας, 4 ημέρες).

Κατά την διάρκεια της σχολής οι εκπαιδευόμενοι συμμετέχουν σε σχοινοσυντροφιές υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση έμπειρων εκπαιδευτών (αναλογία 1-3) με σκοπό την απόκτηση γνώσεων και εμπειρίας πάνω στους τρόπους ασφάλισης, τους χειρισμούς των σχοινιών, την τοποθέτηση φορητών ασφαλειών και τις τεχνικές αυτοδιάσωσης & διάσωσης που χρησιμοποιούνται στην αναρρίχηση μεγάλων ορθοπλαγιών στο αλπικό πεδίο.

Οι γνώσεις και η εμπειρία που θα αποκτηθούν ολοκληρώνουν την ορειβατική και αναρριχητική εκπαίδευση και ανοίγουν το δρόμο για τις σχολές βοηθών εκπαιδευτών, εκπαιδευτών και οδηγών βουνού της ΕΟΟΑ.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

4-5-6-7 Μαρτίου 2021: Βαρδούσια, χειμερινή αναρρίχηση, διαδρομές χιονιού-πάγου
03-04 Απριλίου 2021: Χτένια Χελμού, κίνηση σε κόψη, χειμερινή διαβίωση, bivouac
22-23-24-25 Ιουλίου 2021: Όλυμπος, κόψη Ναούμ, αναρριχήσεις στο Στεφάνι

Διδακτέα Ύλη

Θεωρία & Πρακτική

• Η βασική στάση του σώματος στην αναρρίχηση χιονιού-πάγου
• Τεχνικές αναρρίχησης χιονιού, πάγου, μεικτών πεδίων
• Τεχνικές αναρρίχησης με δύο πιολέ
• Χρήση προσωρινών ασφαλειών (καρύδια, φρεντ, καρφιά, ιμάντες, αλουμινογωνιές)
• Ρελέ (απλά, ισοσταθμισμένα, αναπτυσσόμενες δυνάμεις, υποβαθμίσεις, αντιμετώπιση επισφαλών τοποθετήσεων)
• Ραπέλ (με όλες τις διαθέσιμες συσκευές ραπέλ)
• Ραπέλ από ρελέ που μπορεί να ανακληθεί
• Ταυτόχρονη κίνηση (παράλληλη κίνηση με και χωρίς ενδιάμεσες ασφάλειες, σε όλα τα πεδία, χιόνι, βράχος, κόψη)
• Προσανατολισμός (νυχτερινή άσκηση, αναφορά απόκλισης)
• Προετοιμασία και εκτέλεση διαδρομής (προβλήματα πρόσβασης, αναρρίχησης, επιστροφής)
• Κίνδυνοι και αντιμετώπισή τους (στο αλπικό πεδίο, με ή χωρίς χιόνι)
• Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (μέθοδοι πρόβλεψης, αναφορές σε πρόσφατα ατυχήματα)
• Διάσωση σε ορθοπλαγιά (αυτοδιάσωση & οργανωμένη διάσωση με ή χωρίς φορείο)
• Κατασκευή καταλύματος ανάγκης (κατασκευή χιονότρυπας και διανυκτέρευση)

Εκπαιδευτές
Διευθυντής της σχολής είναι ο δημιουργός του Base Camp, εκπαιδευτής ορειβασίας & οδηγός βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος σε συνεργασία με κορυφαίους ορειβάτες-εκπαιδευτές ορειβασίας & αναρρίχησης της ΕΟΟΑ με υψηλό επίπεδο κατάρτισης και μεγάλη αναρριχητική, εκπαιδευτική και παιδαγωγική εμπειρία.

Πιστοποίηση ΕΟΟΑ
Η σχολή διοργανώνεται απο εγκεκριμένους ορειβατικούς συλλόγους και αναγνωρίζεται επίσημα από την Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας-Αναρρίχησης. Στους αποφοίτους η ΕΟΟΑ χορηγεί βεβαίωση επιτυχούς παρακολούθησης που τους δίνει το δικαίωμα συνέχισης της εκπαίδευσης στη Σχολή Βοηθών Εκπαιδευτών Ορειβασίας.

Προϋποθέσεις
Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν αποφοιτήσει επιτυχώς από τις Σχολές Αναρρίχηχης Μέσου Επιπέδου και Ορειβασίας Αρχαρίων της ΕΟΟΑ. Επίσης θα πρέπει να βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση και να προσκομίσουν ορειβατική δράση που να περιλαμβάνει κατ ελάχιστο: α) 7 πεζοπορικές αναβάσεις σε Ελληνικά βουνά κατά την χειμερινή περίοδο, β) 25 αναρριχητικές διαδρομές μονής σχοινιάς σε οργανωμένο πεδίο δυσκολίας τουλάχιστον V+ UIAA και γ) 7 διαδρομές βράχου που απαιτούν τοπικά και χρήση προσωρινών ασφαλειών δυσκολίας τουλάχιστον V UIAA και ύψους 70μ. Τέλος θα πρέπει να διαθέτουν πλήρη αναρριχητικό και ορειβατικό εξοπλισμό (περιγράφεται αναλυτικά παρακάτω).

Μετακινήσεις
Η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης γίνεται με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων, στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Διαμονή
Στα Βαρδούσια η διαμονή θα γίνει στο καταφύγιο του ΕΟΣ Άμφισσας (1.850m) ενώ στον Όλυμπο οι διανυκτερεύσεις θα πραγματοποιηθούν στα καταφύγια Χρ. Κάκκαλος (2.650m) ή Γιώσος Αποστολίδης (2.700m) στο οροπέδιο των μουσών (ανάλογα με την διαθεσιμότητα). Τα καταφύγια διαθέτουν οργανωμένη κουζίνα και το κόστος διαμονής είναι 10-12€ ανά διαν/ση. Στα Χτένια Χελμού οι διανυκτέρευση θα γίνει στο βουνό (bivouac).

Τιμή: 380 €

Στην τιμή περιλαμβάνονται:

✓ οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
✓ αμοιβές εκπαιδευτών
✓ πρακτικά & θεωρητικά μαθήματα
✓ εξειδικευμένος τεχνικός εξοπλισμός (παγόβιδες, διασωστικό υλικό κλπ)
✓ τεχνικές σημειώσεις (σε ηλεκτρονική μορφή)
✓ παράβολα πιστοποίησης Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας
✓ ασφαλιστική κάλυψη

ΔΕΝ Περιλαμβάνονται:

– έξοδα μετακινήσεων, διαμονής & διατροφής
– ατομικός ορειβατικός εξοπλισμός (μπότες άκαμπτες, τζάκετ κλπ)
– φπα 24% (οι ορειβατικοί σύλλογοι δεν υπόκεινται σε καθεστώς φπα)

Διαδικασία Εγγραφής
Όλη η διαδικασία εγγραφής στη σχολή γίνεται ηλεκτρονικά ακολουθώντας τα παρακάτω απλά βήματα:

Βήμα-1
Συμπληρώσετε την ηλεκτρονική δήλωση συμμετοχής που βρίσκεται στο επάνω δεξί μέρος της παρούσας σελίδας.

Βήμα-2
Καταθέστε το κόστος συμμετοχής στη σχολή (380€) ή την προκαταβολή (190€) σε έναν από τους παρακάτω τραπεζικούς λογαριασμούς:
Alpha Bank: 501.002.310.005.660 (IBAN: GR4701405000501002310005660)
Eurobank: 0026.0095.54.0200964506 (ΙΒΑΝ: GR5302600950000540200964506)
Πειραιώς: 6599-126968-125 (IBAN: GR6901715990006599126968125)
Εθνική: 051-60574116 (IBAN: GR7301100510000005160574116)

Βήμα-3
Σκανάρετε ή φωτογραφήστε με το κινητό σας και στείλτε τα ως συνημμένα αρχεία σε μορφή pdf ή jpg στο email της σχολής info@basecamp.gr, τα δικαιολογητικά που προορίζονται για την ΕΟΟΑ τα οποιά είναι τα εξής:

1. αστυνομική ταυτότητα
2. ιατρική βεβαίωση*
3. έγχρωμη φωτογραφία
4. βεβαίωση σχολής ορειβασίας αρχαρίων της ΕΟΟΑ
5. βεβαίωση σχολής αναρρίχησης μέσου επιπέδου της ΕΟΟΑ
6. αριθμό μητρώου του ορειβατικού συλλόγου της ΕΟΟΑ που ανήκετε
7. λίστα 7 πεζοπορικών αναβάσεων σε Ελληνικά Βουνά κατά την χειμερινή περίοδο
8. λίστα 25 αναρριχητικών διαδρομών μονής σχοινιάς σε οργανωμένο πεδίο δυσκολίας τουλάχιστον V+ UIAA
9. λίστα 7 διαδρομών βράχου που απαιτούν τοπικά και χρήση προσωρινών ασφαλειών, δυσκολίας τουλάχιστον V UIAA και ύψους 70μ

* Η ιατρική βεβαίωση πρέπει να έχει εκδοθεί εντός του τελευταίου 6μήνου από την έναρξη της σχολής από δημόσιο νοσοκομείο ή ιδιώτη ιατρό. Για την διευκόλυνσή σας μπορείτε να επισκεφτείτε τον συνεργαζόμενο με τη σχολή μας ιατρό, Καρδιολόγο: κ. Χλαπουτάκη Γεώργιο, Μητροπόλεως 23 Μαρούσι, τηλ. 210-8021830 κιν. 6937369786  Ωράριο ιατρείου: Καθημερινά 10.00-13.00 & 17.00-21.00μμ, κόστος επίσκεψης: 30€.

Όροι Συμμετοχής
1. Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα, που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνό την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.
2. Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.
3. Σε περίπτωση που εκπαιδευόμενος δεν μπορέσει να παραστεί στην τελευταία ημέρα της σχολής, τότε υποχρεούται να επιστρέψει τον εξοπλισμό που έχει δανιστεί από την σχολή (ή να τον στείλει με courier) στα κεντρικά γραφεία της σχολής στην διεύθυνση Λ. Κηφισίας 90, Τ.Κ 151 25, Μαρούσι Αττικής, με δική του μέριμνα εντός 10 ημερών.
4. Το κόστος συμμετοχής στη σχολή είναι 380€ και καταβάλετε προκαταβολικά πριν την έναρξη των μαθημάτων ή σε δύο (2) ισόποσες δόσεις (μια ως προκαταβολή πριν την έναρξη και μια εξοφλητική κατά την διάρκεια της σχολής).

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

Αναρριχητικό υλικό

✓ Κράνος (1)
✓ Μπωντριέ (1)
✓ Kραμπόν fast (1 ζεύγος)
✓ Πιολέ τεχνικά (2)
✓ Καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (3)
✓ Καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
✓ Συσκευή ασφάλισης (1)
✓ Ιμάντες 60cm (4)
✓ Κορδονέτο 60cm, 6mm (2)
✓ Κορδονέτο 8m (7mm) (1 )
✓ Δυναμικό σχοινί αδιάβροχο (8,2-9mm) 60m (1)
✓ Ασφάλειες βράχου-καρυδάκια (1 σειρά)
✓ Ασφάλειες βράχου-Friends (2-3 μεσαία νούμερα)
✓ Ασφάλειες βράχου-Eccentrics (1-2 μεσαία νούμερα)
✓ Ασφάλειες χιονιού-αλουμινογωνίες ή deadman (2-3 τεμ)
✓ Ασφάλειες πάγου-παγόβιδες (1-2 τεμ)
✓ Εξολκέας ασφαλειών (1)

Ρουχισμός

✓ Μπότες αδιάβροχες (άκαμπτες ή ημιάκαμπτες)
✓ Γκέτες (1 ζεύγος)
✓ Κάλτσες για χειμερινό βουνό (2 ζεύγη)
✓ Ισοθερμικά εσώρουχα (1 ζεύγος)
✓ Ζακέτα fleece (polartec)
✓ Αδιάβροχο-αντιανεμικό τζάκετ & παντελόνι
✓ Γάντια αδιάβροχα (2 ζεύγη)
✓ Σκούφος & μπαλακλάβα (σκούφος full-face)

Γενικής χρήσης

✓ Σακίδιο 30-45lt
✓ Μπατόν
✓ Φακός κεφαλής
✓ Παγούρι 1-1,5lt
✓ Θέρμος 0,5-1lt
✓ Αλουμινοκουβέρτα
✓ Bivisac
✓ Γυαλιά ηλίου
✓ Μάσκα θυέλλης
✓ Πυξίδα
✓ Χάρτες (Βαρδουσίων & Ολύμπου)
✓ Σουγιάς
✓ Αναπτήρας & σπίρτα
✓ Καμινέτο & κατσαρολάκι
✓ Κουτάλι-πηρούνι
✓ Σφυρίχτρα
✓ Σταφίδες 250gr (τροφή ανάγκης)
✓ Αντίσκηνο (προεραιτικά)
✓ Υπνόσακος (προεραιτικά)
✓ Κάριματ (προεραιτικά)

Φαρμακείο (ατομικό)

✓ Ελαστικός επίδεσμος 10-12cm
✓ Αυτοκόλλητη ταινία (tape)
✓ Αντισηπτικό (bedadine)
✓ Παυσίπονα (depon)
✓ Γάζες 15x30cm (3-4 τεμάχια)
✓ Αντιηλιακή κρέμα & lipstick
✓ Προσωπικά φάρμακα

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τα κεντρικά γραφεία της σχολής βρίσκονται στο Μαρούσι Αττικής, Λεωφ. Κηφισίας 90, ΤΚ 15125. Για οποιαδήποτε επιπλέον πληροφόρηση σχετικά με το πρόγραμμα καλέστε στο 211 40 14 744 ή στο κινητό 6983 63 8000 ή στείλτε email στο info@basecamp.gr ή στείλτε μύνημα χωρίς χρέωση στο WhatsUp/Viber/Messenger στο τηλ. +30 6983 63 8000.