Σε έναν από τους πλέον ανερχόμενους & δημοφιλείς αναρριχητικούς προορισμούς της Ευρώπης, το Λεωνίδιο Αρκαδίας, θα διεξαχθεί το ταχύρυθμο φθινοπωρινό τμήμα της Σχολής Αναρρίχησης Βράχου επιπέδου CL1, που διοργανώνει η Πανελλήνια Σχολή Ορειβασίας Αναρρίχησης, από 22-29 Νοεμβρίου 2021.

Η συμμετοχή στην σχολή είναι ένα ταξίδι γνώσεων, περιπέτειας, μοναδικών εμπειριών και ανακάλυψης ενός “καινούργιου κόσμου” όπως αναφέρουν πολλοί από τους μαθητές μας. Είναι επίσης μια ευκαιρία για απόδραση από την ρουτίνα της καθημερινότητας, καθώς το πρόγραμμα θα διεξαχθεί για 8 συνεχόμενες ημέρες σε έναν όμορφο ταξιδιωτικό προορισμό με ιδιαίτερο χαρακτήρα καθώς συμπεριλαμβάνεται μέσα στα καλύτερα μέρη σπορ αναρρίχησης Παγκοσμίως!

Επιπλέον, το κατάλυμα που έχει επιλεγεί για την διαμονή μας στο Λεωνίδιο, εκτός από την άνετη και μοντέρνα διαρρύθμιση, διαθέτει και ειδικά διαμορφωμένο χώρο τόσο για τεχνική βελτίωση (αναρριχητική πίστα) όσο και για την διδασκαλία και εμπέδωση των χειρισμών σχοινιών, των κόμπων και των πρωτοκόλλων ασφάλισης που απαιτούνται για να αποκτήσουν οι εκπαιδευόμενοι τον τίτλο του “Αυτόνομου” σε οργανωμένο πεδίο μονής σχοινιάς.

Σε ποιους απευθύνεται

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε αρχάριους και καλύπτει την βασική αναρριχητική εκπαίδευση, η οποία αφορά αναρριχήσεις που διεξάγονται σε οργανωμένα αναρριχητικά πεδία μονής σχοινιάς, με μέγιστο συνολικό ύψος τα 40m. Αυτή είναι και η μεγάλη διαφορά σε σχέση με τις Σχολές Αναρρίχησης Αρχαρίων της ΕΟΟΑ, καθώς σύμφωνα με το νέο εκπαιδευτικό σύστημα που εισήγαγε η Πανελλήνια Σχολή Ορειβασίας Αναρρίχησης, η διδακτέα ύλη στο επίπεδο CL1 (Climber Level-1), δεν περιλαμβάνει καθόλου αναρρίχηση πολλαπλών σχοινιών (η διαδικασία αυτή εξετάζεται ξεχωριστά στο επίπεδο CL2).

Έτσι οι μαθητές μας κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης, εστιάζουν αποκλειστικά στην εμπέδωση των χειρισμών σχοινιών & ασφάλισης που απαιτούνται για την αυτόνομη αναρρίχηση σε σπορ πεδία μονής σχοινιάς (τεχνική μονού σχοινιού), ενώ παράλληλα έχουν πολύ περισσότερο χρόνο στη διάθεσή τους, για σκαρφάλωμα και βελτίωση της κινησιολογίας, κάτω από την καθοδήγηση εξειδικευμένων προπονητών τόσο στα πεδία όσο και σε τεχνητές αναρριχητικές πίστες.

Χειμερινό τμήμα Σχολής Βράχου CL1

Η εποχή στα τέλη Νοεμβρίου είναι ιδανική για αναρρίχηση καθώς οι κλιματολογικές συνθήκες είναι ήπιες (ούτε κρύο, ούτε ζέστη) και μπορεί κανείς να σκαρφαλώνει ακόμα και στον ήλιο ευχάριστα χωρίς να ζεσταίνεται και χωρίς να χρειάζεται να σηκωθεί από τα χαράματα ή να περιμένει το απόγευμα για να βρει δροσερά πεδία. Έτσι θα έχουμε την δυνατότητα να επισκεφτούμε και πεδία με νότιο προσανατολισμό που είναι όλη μέρα στον ήλιο και η αναρρίχηση σε αυτά είναι απαγορευτική άλλες εποχές (π.χ. το καλοκαίρι).

Πρόγραμμα

Η εκπαίδευση στη Σχολή Αναρρίχησης Βράχου, χωρίζεται α) σε θεωρητικό και β) σε πρακτικό σκέλος.

Θεωρητικό σκέλος

Το θεωρητικό σκέλος περιλαμβάνει τέσσερα (4) τρίωρα θεωρητικά μαθήματα που διεξάγονται διαδικτυακά (ασύγχρονα). Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να ξεκινήσετε την εκπαίδευση σας άμεσα οποιαδήποτε στιγμή, καθώς μόλις ολοκληρώσετε την εγγραφή σας, θα λάβετε αυτόματα στο email σας, το πρώτο θεωρητικό μάθημα.

Τα θεωρητικά μαθήματα έχουν ανέβει στην πλατφόρμα τηλεκπαίδευσης της σχολής και μπορείτε να τα παρακολουθήσετε από την άνεση του Η/Υ, του tablet ή του κινητού σας τηλεφώνου, χωρίς να απαιτείται η εγκατάσταση ειδικού λογισμικού, αρκεί να έχετε σύνδεση στο internet.

Πρακτικό Σκέλος

Το πρακτικό σκέλος αποτελείται από οκτώ (8) ημέρες δια ζώσης εκπαίδευσης, στα διεθνούς φήμης αναρριχητικά πεδία του Λεωνιδίου, τα οποία είναι άριστα οργανωμένα και ασφαλισμένα με εξοπλισμό υψηλής ποιότητας καθώς και στο ειδικά διαμορφωμένο χώρο του “Action House” που θα είναι και ο τόπος διαμονής μας.

Διδακτέα ύλη

Η διδακτέα ύλη της Σχολής Βράχου επιπέδου CL1, είναι συγκεκριμένη και η γνώση και εμπέδωση της οδηγεί στον τίτλο του ”Αυτόνομου” αναρριχητή βράχου οργανωμένου πεδίου μονής σχοινιάς. Για την καλύτερη ταξινόμηση της διδακτέας ύλης, έτσι ώστε να μπορούν να την αναγνωρίζουν με σαφήνεια εκπαιδευτές και εκπαιδευόμενοι, τα εκπαιδευτικά αντικείμενα στο εκπαιδευτικό σύστημα της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης, ταξινομούνται σε μια από τις παρακάτω πέντε μεγάλες κατηγορίες:

  1. Οι Θεωρητικές γνώσεις διακρίνονται από το γράμμα “Θ” (Θ=theory, θεωρία) και έναν αριθμό, π.χ Θ1, Θ2, Θ3 κλπ.
  2. Οι Κινησιολογικές δεξιότητες στο σκαρφάλωμα διακρίνονται από το γράμμα “M” (M=movement, κίνηση) και έναν αριθμό, π.χ M1, M2, M3 κλπ.
  3. Οι Τεχνικές χειρισμών των σχοινιών διακρίνονται από το γράμμα “Τ” (Τ=technique, τεχνική) και έναν αριθμό, π.χ Τ1, Τ2, Τ3 κλπ.
  4. Οι Κόμποι διακρίνονται από το γράμμα “Κ”(Κ=knot, κόμπος) και έναν αριθμό, π.χ Κ1, Κ2, Κ3 κλπ.
  5. Οι Επείγουσες καταστάσεις διακρίνονται από το γράμμα “R” (R=rescue, διασωστικά) και έναν αριθμό, π.χ R1, R2, R3 κλπ.

Προϋποθέσεις Συμμετοχής

Για τη συμμετοχή σας στη σχολή ΔΕΝ απαιτείται καμία προηγούμενη εμπειρία παρά μόνο μια στοιχειώδης φυσική κατάσταση και αγάπη για τη φύση και τον αθλητισμό. Επίσης, δεν απαιτείται να διαθέτετε ειδικό εξοπλισμό, καθώς η σχολή παρέχει σε κάθε εκπαιδευόμενο πλήρη σετ αναρριχητικών υλικών εκτός από τα ειδικά παπούτσια της αναρρίχησης, τα οποία μπορείτε να τα παραγγείλετε κατευθείαν από την σχολή ή να τα προμηθευτείτε από καταστήματα αναρριχητικού εξοπλισμού.

Αξιολόγηση

Για να θεωρηθεί ένας εκπαιδευόμενος επιτυχών και να λάβει την πιστοποίηση γνώσεων και δεξιοτήτων επίπεδου CL1 (Climber Level-1) που οδηγεί στον τίτλο του “Αυτόνομου” αναρριχητή οργανωμένου πεδίου μονής σχοινιάς, θα πρέπει:

  1. Να έχει παρακολουθήσει τα 4 διαδικτυακά μαθήματα της σχολής
  2. Να έχει παραβρεθεί σε τουλάχιστον 8 ημέρες πρακτικής εκπαίδευσης
  3. Να έχει περάσει επιτυχώς το διαδικτυακό τεστ πολλαπλής επιλογής
  4. Να έχει περάσει επιτυχώς τις πρακτικές εξετάσεις στο τέλος της σχολής

Ημερομηνίες διεξαγωγής χειμερινού τμήματος CL1

Δευτέρα 22 έως Δευτέρα 29 Νοεμβρίου 2021

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΘΕΩΡΗΤΙΚΟ ΣΚΕΛΟΣ – Διαδικτυακά μαθήματα


Θεωρία -1: Εισαγωγή στην Αναρρίχηση

  1. Θ-01: Εκπαιδευτικά συστήματα
  2. Θ-02: Μορφές & είδη αναρρίχησης
  3. Θ-03: Ιστορία της αναρρίχησης
  4. Θ-04: Φυσικό περιβάλλον & κανόνες
  5. Θ-05: Αναρριχητική ορολογία
  6. Θ-06: Βαθμολόγηση διαδρομών

Θεωρία-2: Αναρριχητικός Εξοπλισμός

  1. Θ-07: Πιστοποιήσεις υλικών
  2. Θ-08: Κράνη
  3. Θ-09: Μπωντριέ (ζώνες ασφαλείας)
  4. Θ-10: Αναρριχητικά παπούτσια
  5. Θ-11: Μηχανισμοί ασφάλισης
  6. Θ-12: Καραμπίνερ ασφαλείας & απλά
  7. Θ-13: Σχοινιά, κορδονέτα & ιμάντες
  8. Θ-14: Μόνιμες ασφάλειες, βύσματα

Θεωρία-3: Αναρριχητική Διαδικασία

  1. Τ-03: Κώδικας επικοινωνίας
  2. Τ-05: Αναρρίχηση top rope
  3. Τ-07: Αναρρίχηση επικεφαλής
  4. Τ-08: Τεχνικές clip in
  5. Τ-10: Κατέβασμα από το ρελέ
  6. Τ-12: Μάζεμα υλικών

Θεωρία-4 : Αντοχή Υλικών

  1. Θ-15: Δυνάμεις & φορτία
  2. Θ-16: Αλυσίδα ασφάλισης
  3. Θ-17: Συντελεστής Πτώσης
  4. Θ-18: Impact Force
  5. Θ-19: Φαινόμενο τροχαλίας
  6. Θ-20: Βασικές αρχές φυσιολογίας της άσκησης & προπονητικής (δια ζώσης)

ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΣΚΕΛΟΣ – Δια ζώσης εκπαιδεύσεις

ΗΜΕΡΑ-1 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

Διδασκαλία-εκπαιδευτικά αντικείμενα:

  1. Μ-01: Κινησιολογία, βασικές αρχές
  2. Τ-01: Ορθή χρήση του αναρριχητικού εξοπλισμού
  3. Τ-02: Δέσιμο στο μπωντριέ
  4. Κ-01: Οχτάρι
  5. Κ-02: Ημίδεσμος
  6. Τ-03: Κώδικας επικοινωνίας στην αναρρίχηση μονής σχοινιάς
  7. Τ-04: Τεχνικές ασφάλισης με ασφαλιστική συσκευή Reverso
  8. Τ-05: Αναρρίχηση με την μέθοδο «top rope»
  9. Τ-06: Μάζεμα του σχοινιού για μεταφορά
  10. Πρακτική εξάσκηση: Προασκήσεις επικεφαλής αναρρίχησης

ΗΜΕΡΑ-2 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

  1. Μ-02: Κινησιολογία, τεχνική βελτίωση
  2. Τ-07: Τεχνική μονού σχοινιού στην αναρρίχηση επικεφαλής
  3. Τ-08: Τεχνικές clip in με το σχοινί
  4. Τ-09: Τεχνικές ασφάλισης με ασφαλιστική συσκευή Gri Gri
  5. Πρακτική εξάσκηση: Προασκήσεις επικεφαλής αναρρίχησης

ΗΜΕΡΑ-3 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

  1. M-03: Κινησιολογία, τεχνική βελτίωση
  2. T-10: Τεχνικές κατάβασης από ρελέ ανοιχτού τύπου
  3. 
T-11: Τεχνικές κατάβασης από ρελέ κλειστού τύπου
  4. T-12: Μάζεμα υλικών στην κατάβαση (trolley)
  5. Κ-03: Αλουέτ
  6. Κ-04: Ιμαντόκομπος
  7. Κ-05: Ψαρόκομπος
  8. Πρακτική εξάσκηση: Προασκήσεις επικεφαλής αναρρίχησης

ΗΜΕΡΑ-4 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας


  1. M-04: Κινησιολογία, τεχνική βελτίωση
  2. Τ-12: Τεχνική της πτώσης, ψυχολογία
  3. Κ-06: Μουλαρόκομπος
  4. Κ-07: Ψαλιδιά
  5. 
Κ-08: Μίση ψαλιδιά
  6. Πρακτική εξάσκηση: Αναρρίχηση επικεφαλής σε σπορ πεδία
  7. 
Εμπέδωση διδακτέας ύλης σε όλα τα εκπαιδευτικά αντικείμενα

ΗΜΕΡΑ-5 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

  1. Μ-05: Κινησιολογία, τεχνική βελτίωση
  2. R-01: Υποχώρηση σε σπορ πεδίο με ανάκληση υλικών
  3. 
R-02: Κατάβαση “κουβάς” με κοντύτερο σχοινί, περίπτωση A (με διαθέσιμο σχοινί)
  4. Κ-09: Γαλλικός αυτοσφιγγόμενος
  5. Κ-10: Κόμπος οδηγού
  6. Πρακτική εξάσκηση: Αναρρίχηση επικεφαλής σε σπορ πεδία
  7. 
Εμπέδωση διδακτέας ύλης σε όλα τα εκπαιδευτικά αντικείμενα

ΗΜΕΡΑ-6 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας


  1. Μ-06: Κινησιολογία, τεχνική βελτίωση
  2. R-03: Κατάβαση “κουβάς” με κοντύτερο σχοινί περίπτωση B (χωρίς διαθέσιμο σχοινί)
  3. R-04: Κατάβαση & διάσωση ασφαλιστή χωρίς αισθήσεις
  4. Πρακτική εξάσκηση: Αναρρίχηση επικεφαλής σε σπορ πεδίo
  5. 
Εμπέδωση διδακτέας ύλης σε όλα τα εκπαιδευτικά αντικείμενα

ΗΜΕΡΑ-7 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

  1. Επανάληψη όλων των εκπαιδευτικών αντικειμένων (Θ, M, T, K, R)
  2. Πρακτική εξάσκηση: Αναρρίχηση επικεφαλής σε σπορ πεδία
  3. Εμπέδωση διδακτέας ύλης σε όλα τα εκπαιδευτικά αντικείμενα

ΗΜΕΡΑ-8 Αναρριχητικά Πεδία Λεωνιδίου Αρκαδίας

  1. Εξετάσεις: Αναρριχήσεις επικεφαλής σε σπορ πεδίο
  2. Αξιολόγηση αυτονομίας σε αναρριχήσεις μονής σχοινιάς: Σκαρφάλωμα (Μ), Τεχνικές & χειρισμοί σχοινιών (Τ), Κόμποι (Κ), Διασωστικά (R)
  3. Αξιολόγηση θεωρητικής κατάρτισης (Θ) με γραπτό ηλεκτρονικό τεστ (διεξάγεται μέσω της πλατφόρμας τηλεκπαίδευσης της σχολής).
  4. Συζήτηση, ανατροφοδότηση & εξατομικευμένη καθοδήγηση για κάθε εκπαιδευόμενο
  5. Λήξη σχολής, παράδοση εξοπλισμού.

Εκπαιδευτές

Στη σχολή διδάσκουν διπλωματούχοι οδηγοί βουνού, εκπαιδευτές και βοηθοί εκπαιδευτές της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης καθώς και προπονητές αναρρίχησης της ΓΓΑ, με υψηλό επίπεδο κατάρτισης και μεγάλη αναρριχητική, εκπαιδευτική καθώς και παιδαγωγική εμπειρία πάνω στην εκπαίδευση ενηλίκων. Υπεύθυνοι του προγράμματος είναι ο Οδηγός Βουνού Παναγιώτης Κοτρωνάρος σε συνεργασία με τον διευθυντή της “Σχολής Βράχου” Εκπαιδευτή Αναρρίχησης της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης και Προπονητή Αγωνιστικής Αναρρίχησης της ΓΓΑ, Τάσο Γεωργίτση. Οι ανωτέρω εκπαιδευτές αναλαμβάνουν επί προσωπικού τον κάθε μαθητή, με εξατομικευμένη καθοδήγηση τόσο πριν την έναρξη της σχολής, όσο και κατά την διάρκεια αλλά και μετά τη λήξη της.

Πιστοποιήσεις*

Με την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης και την επιτυχή συμμετοχή στην εξεταστική διαδικασία, οι εκπαιδευόμενοι αποκτούν τον τίτλο του “Αυτόνομου” αναρριχητή οργανωμένου πεδίου βράχου μονής σχοινιάς και λαμβάνουν την Πιστοποίηση δεξιοτήτων & γνώσεων επιπέδου CL-1 της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης. Το πιστοποιητικό ισχύει για 5 χρόνια συνοδεύεται από πλαστικοποιημένη κάρτα και παρέχει την δυνατότητα συνέχισης της εκπαίδευσης στο επίπεδο CL-2 (πολλαπλών σχοινιών).

* Σχετικά με το ισχύον καθεστώς πιστοποιήσεων, της ορειβατικής & αναρριχητικής εκπαίδευσης, παρακαλούμε διαβάστε το αναλυτικό άρθρο στο blog της ιστοσελίδας μας, κάνοντας κλικ στο link: https://www.basecamp.gr/blog-pistopoiiseis-ekpaideysis/

Μετακινήσεις

Η μετακίνηση από/προς το Λεωνίδιο καθώς και η πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης θα γίνει με ιδιωτικά μέσα (ΙΧ) των εκπαιδευόμενων στα οποία, κατόπιν συνεννοήσεως, θα επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιραστούν και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ. Συνεπώς, δεν χρειάζεται να διαθέτετε οπωσδήποτε δικό σας μεταφορικό μέσο. Η απόσταση από Αθήνα είναι 210km ενώ τα αναρριχητικά πεδία απέχουν περίπου 10-15′ από τον τόπο διαμονής μας.

Διαμονή


Δεν χρειάζεται να μεριμνήσετε για την διαμονή σας. Οι διανυκτερεύσεις θα γίνουν σε σύγχρονα ενοικιαζόμενα δωμάτια στο Λεωνίδιο και συγκεκριμένα στο “Leonidio Action House” (τηλ. 694 438 1024 & 697 213 6463) που περιλαμβάνουν όλες τις ανέσεις (ψυγείο, κουζίνα κλπ) καθώς και εξωτερικές εγκαταστάσεις κατάλληλες για την εκπαίδευση (αγκυρώσεις, χειρισμοί σχοινιών, τεχνητή πίστα κλπ). Παρέχεται προνομιακή τιμή ειδικά για τους μαθητές της σχολής μας.

Τιμή: 330€

Στην τιμή περιλαμβάνονται οι εξής παροχές:

  1. οργάνωση & διεξαγωγή της σχολής
  2. τέσσερα (4) διαδικτυακά μαθήματα εξ αποστάσεως
  3. οκτώ (8) ήμερες δια ζώσης εκπαίδευσης
  4. πλήρης αναρριχητικός εξοπλισμός (μπωντριέ, κράνη, σχοινιά κ.α.)
  5. τεχνικές σημειώσεις σε ηλεκτρονική μορφή (e-books)
  6. βεβαίωση της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης επιπέδου CL-1
  7. προετοιμασία επαγγελματικής πιστοποίησης (ΕΣΥΔ-DQS-ΣΕΤΕΥΔΑ)
  8. ασφαλιστική κάλυψη

ΔΕΝ περιλαμβάνονται:

– έξοδα μετακινήσεων, διαμονής, διατροφής

Κρατήσεις θέσεων & εγγραφές


Αν θέλετε να εγγραφείτε στην σχολή μας, συμπληρώστε την δήλωση συμμετοχής, που θα βρείτε στο κάτω μέρος της παρούσας σελίδας. Η επιβεβαίωση της εγγραφής σας, γίνεται με την κατάθεση του συνολικού ποσού των διδάκτρων (330€) ή της προκαταβολής (165€) σε έναν από τους παρακάτω τραπεζικούς λογαριασμούς.

  1. Alpha Bank: 157.002.310.022.291 (IBAN: GR2601401570157002310022291)
  2. Eurobank: 0026.0095.54.0200964506 (ΙΒΑΝ: GR5302600950000540200964506)
  3. Πειραιώς: 5095-057044-925 (IBAN: GR3601720950005095057044925)
  4. Εθνική: 051-60574116 (IBAN: GR7301100510000005160574116)

Η διαδικασία κράτησης θέσης-εγγραφής στη σχολή αναρρίχησης έχει ολοκληρωθεί !

Όροι συμμετοχής

Η εγγραφή σας στην Σχολή Βράχου συνεπάγεται την αποδοχή των παρακάτω όρων συμμετοχής:

  1. Πριν το ξεκίνημα της πρακτικής εκπαίδευσης, οι συμμετέχοντες οφείλουν να έχουν εξεταστεί ιατρικά και να μην έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας που αντενδείκνυται στην ασφαλή διεξαγωγή της εκπαίδευσης όπως ενδεικτικά καρδιοαγγειακές παθήσεις, επιληψία, σκοτοδίνες, ιλίγγους, κινητικές δυσκολίες, εξάρτηση από το αλκοόλ ή ναρκωτικές ουσίες, ψυχικές διαταραχές, διαβήτη, μεταδοτικές ασθένειες.
  2. Ο υπεύθυνος της σχολής διατηρεί το δικαίωμα να διακόψει την εκπαίδευση κάποιου συμμετέχοντα, που δεν συμμορφώνεται στις οδηγίες των εκπαιδευτών ή κατά την κρίση του, η συμπεριφορά του μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ζωή του ιδίου ή των υπολοίπων.
  3. Το πρόγραμμα εξαρτάται από τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες και μπορεί να τροποποιηθεί κατά την κρίση του υπεύθυνου της σχολής, εάν αυτό είναι αναγκαίο για την ασφάλεια των συμμετεχόντων και την ομαλή διεξαγωγή της σχολής.
  4. Covi19: Για την συμμετοχή στις δια ζώσεις εκπαιδεύσεις και εξορμήσεις, τα μέτρα που λαμβάνονται είναι αντίστοιχα με αυτά που ισχύουν στις αεροπορικές μετακινήσεις. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να έχουν είτε πιστοποιητικό εμβολιασμού, είτε αρνητικό PCR διαγνωστικό test που να έχει διενεργηθεί εντός των 72 τελευταίων ωρών, είτε αρνητικό Rapid διαγνωστικό test που να έχει διενεργηθεί εντός των τελευταίων 48 ωρών.
  5. Lockdown: Σε περίπτωση που το πρόγραμμα ξεκινήσει και διακοπεί με αναγκαστικό lockdown λόγω του κορονοϊού, οι εκπαιδεύσεις ΔΕΝ ακυρώνονται (άρα ΔΕΝ χάνονται), αλλά αναβάλλονται και θα πραγματοποιηθούν σε μελλοντικές ημερομηνίες, μετά την επίσημη άρση των απαγορευτικών μέτρων, με την τρέχουσα ή σε μελλοντική σεζόν, χωρίς καμία επιπλέον οικονομική επιβάρυνση για τους συμμετέχοντες.
  6. Σε περίπτωση που εκπαιδευόμενος/η έχει δανιστεί εξοπλισμό από την σχολή και δεν μπορέσει να παραστεί στην τελευταία ημέρα της σχολής για να παραδώσει των εξοπλισμό, τότε υποχρεούται να επιστρέψει τον εξοπλισμό που έχει δανειστεί από την σχολή (ή να τον στείλει με courier) με δική του μέριμνα εντός 10 ημερών.
  7. Η τιμή συμμετοχής στη σχολή καταβάλεται προκαταβολικά πριν την έναρξη των μαθημάτων ή σε δύο ισόποσες δόσεις μια ως προκαταβολή  πριν την έναρξη και μια εξοφλητική κατά την διάρκεια σχολής.

Εξοπλισμός

Όλος ο εξειδικευμένος αναρριχητικός εξοπλισμός παρέχεται από τη σχολή. Το μοναδικό υλικό που χρειάζεται να αγοράσετε είναι τα αναρριχητικά παπούτσια (κόστος 50-90€). Τα αναρριχητικά παπούτσια θα πρέπει να έχουν καλή εφαρμογή δηλ. να σας πονούν λίγο άλλα όχι υπερβολικά! Φορέστε τα για αρκετή ώρα πριν τα αγοράσετε και συμβουλευτείτε τους υπεύθυνους των καταστημάτων για το καταλληλότερο μοντέλο ανάλογα με τη φόρμα του ποδιού σας.

E-book για αναρριχητικά παπούτσια

Επικοινωνήστε μαζί μας για να σας στείλουμε εντελώς δωρεάν το πρώτο εικονογραφημένο ebook που αφορά στην επιλογή, την χρήση και συντήρηση των αναρριχητικών παπουτσιών.

Ειδικές τιμές αναρριχητικού εξοπλισμού

Μέσα από το εμπορικό τμήμα της σχολής, παρέχεται η δυνατότητα να προμηθευτείτε επιλεγμένο αναρριχητικό εξοπλισμό (κράνος, ζώνη ασφαλείας, αναρριχητικά σχοινιά, καραμπίνερ κ.α) σε τιμές -15%, ενώ ειδικά για τα αναρριχητικά παπούτσια η έκπτωση είναι -20% . Η προσφορά αφορά αποκλειστικά τους μαθητές της σχολής αναρρίχησης αρχαρίων. Το ίδιο ισχύει και για τον υπόλοιπο αναρριχητικό εξοπλισμό (κράνος, ζώνη ασφαλείας, αναρριχητικά σχοινιά, καραμπίνερ κ.α).

Αναρριχητικός εξοπλισμός που σας παρέχει η σχολή:

✓ Κράνος (1)
✓ Μπωντριέ (1)
✓ Καραμπίνερ ασφαλείας τύπου D (2)
✓ Καραμπίνερ ασφαλείας τύπου HMS (1)
✓ Συσκευή ασφάλισης Piu-2 (1)
✓ Συσκευή ασφάλισης Gri Gri (1)
✓ Σετάκια (5)
✓ Ιμάντας 170cm (15mm) (1)
✓ Kορδονέτο 170cm, (6mm) (1)
✓ Δυναμικό σχοινί 60m (10-10.5mm) (1)
✓ Σάκος μεταφοράς σχοινιού (1)

Υλικά & εφόδια που πρέπει να έχετε μαζί σας:

✓ Παπούτσια αθλητικά ή trekking
✓ Σακίδιο μικρό (25-35lt)
✓ Αντιανεμικό-αδιάβροχο (ελαφρύ)
✓ Φακός (+ εφεδρικές μπαταρίες)
✓ Νερό 1,5-2lt (ή θέρμος για ζεστό ή δροσερό ρόφημα)
✓ Κολατσιό (ξηροί καρποί, σάντουιτς κ.α.)
✓ Αντηλιακή κρέμα & lip stik

Κατασκηνωτικός εξοπλισμός (προαιρετικά):

✓ Αντίσκηνο 2-4 εποχών
✓ Υπνόσακος
✓ Κάριματ (στρωματάκι ύπνου)
✓ Καμινέτο & κατσαρολάκι
✓ Είδη υγειινής, πετσέτα
✓ Μαγιό (για πισίνα/θαλάσσιο μπάνιο)

Επικοινωνία

Ο κύριος τρόπος επικοινωνίας είναι μέσα από το κεντρικό email της σχολής:  info@basecamp.gr . Μπορείτε επίσης να στείλετε μήνυμα στο Chatbox που υπάρχει στην αρχική σελίδα της ιστοσελίδας μας basecamp.gr ενώ πολύ πρακτικό και χρήσιμο για την άμεση ενημέρωση σας, είναι να συνδεθείτε με την κοινότητα μας στο viber στο link που αναφέρεται παρακάτω. Αν θέλετε να προγραμματίσετε ένα ραντεβού με τους υπεύθυνους των τμημάτων, προτιμήστε να γίνει διαδικτυακά μέσω βιντεοκλίσης. Τέλος, μπορείτε να καλέσετε στο σταθερό τηλέφωνο της σχολής 211 40 14 744 ή στο κινητό 698 363 8000 ή να στείλετε μήνυμα χωρίς χρέωση στο WhatsUp/Viber/Messenger στο τηλ. +30 6983 63 8000.

Κοινότητα Viber

Αν θέλετε να ενημερώνεστε άμεσα και να μαθαίνετε σε πραγματικό χρόνο τα νέα μας (ημερολόγιο σχολής βουνού, τεχνικές συμβουλές, ανακοινώσεις για νέα προγράμματα κλπ), παρακαλούμε συνδεθείτε στην κοινότητα της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης στο Viber, κάνοντας κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο: https://invite.viber.com/g2=AQBi2SlJMys44k3ghoqUOJyU4Ir4ciObjiCPLeuGUsnFsl4SXJSTfFhLb4AvDDq4

ΟΔΗΓΟΣ ΣΥΧΝΩΝ ΕΡΩΤΗΣΕΩΝ

Για την άμεση απάντηση διαφόρων ερωτημάτων & αποριών σχετικά με την σχολή, έχουμε συντάξει παρακάτω έναν κατάλογο με τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που μας απευθύνουν οι ενδιαφερόμενοι:

Διοργανώνουμε σχολές αναρρίχησης όλων των επιπέδων από το έτος 2001. Από τις σχολές αυτές έχουν αποφοιτήσει εκατοντάδες αναρριχητές που απολαμβάνουν με ασφάλεια την συναρπαστική αυτή δραστηριότητα. Αρκετοί από αυτούς έχουν καταξιωθεί στον χώρο και ασχολούνται επαγγελματικά με την αναρρίχηση σε προγράμματα εταιρειών υπαίθριων δραστηριοτήτων ή σε γυμναστήρια και αναρριχητικές πίστες.

Όλα τα θεωρητικά μαθήματα γίνονται εξ αποστάσεως μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας e-learning και ηλεκτρονικών εγχειριδίων (e-books) και μπορείτε να τα παρακολουθήσετε και σε δεύτερο χρόνο (ασύγχρονα), ακόμα και αν δεν μπορείτε να είστε συνδεδεμένοι (online) την ώρα που γίνεται το μάθημα.

Όλα τα πρακτικά μαθήματα γίνονται αποκλειστικά σε ανοιχτούς καλά αεριζόμενους χώρους, οργανωμένα αναρριχητικά πεδία όπως η Πέτρα Βαρυμπόμπης, η Λαγκάδα Ταϋγέτου, η Βαράσοβα Αιτ/νίας, τα Μετέωρα και το Λεωνίδιο.

Όχι ΔΕΝ υπάρχουν επιπλέον χρεώσεις. Μέσα στην τιμή περιλαμβάνονται: οργάνωση σχολής, αμοιβές εκπαιδευτών, πρόσβαση στην πλατφόρμα τηλεκπαίδευσης, πλήρης αναρριχητικός εξοπλισμός, ασφαλιστική κάλυψη και ηλεκτρονικά e-books.

Αυτά που Δεν περιλαμβάνονται είναι μόνον τα έξοδα μετακινήσεων, διαμονής & διατροφής.

Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση της εκπαίδευσης σας, θα λάβετε την βεβαίωση της Πανελλήνιας Σχολής Ορειβασίας Αναρρίχησης επιπέδου CL-1, που αποδεικνύει την επάρκεια σας στα αντικείμενα που διδαχθήκατε και σας δίνει το δικαίωμα να προχωρήσετε στο επόμενο επίπεδο αναρριχητικής εκπαίδευσης (Climber Level-2 ή CL-2).

Σχετικά με το ισχύον καθεστώς πιστοποιήσεων, της ορειβατικής & αναρριχητικής εκπαίδευσης, παρακαλούμε διαβάστε το αναλυτικό άρθρο στο blog της ιστοσελίδας μας, κάνοντας κλικ στο link: https://www.basecamp.gr/blog-pistopoiiseis-ekpaideysis/

Όχι δεν συμπεριλαμβάνονται. Σε περίπτωση που μελλοντικά θελήσετε να πιστοποιηθείτε ως επαγγελματίας Εμψυχωτής/Συνοδός, Υπαίθριων Δραστηριοτήτων Αναψυχής με ειδικότητα Αναρρίχηση, το κόστος των εξετάσεων καταβάλλεται απευθείας στους φορείς που διοργανώνουν τις εξετάσεις αυτές (DQS-ΣΕΤΕΥΔΑ).

Ναι υπάρχει. Σε περίπτωση που για οποιονδήποτε λόγο δεν μείνετε ικανοποιημένοι από το πρόγραμμα της σχολής, σας επιστρέφουμε το 100% του ποσού που έχετε καταβάλει.

Ναι γίνεται. Ίσως και να είναι ακόμα καλύτερα να μην έχετε καθόλου εμπειρία, ώστε να μάθουμε από την αρχή σωστά τόσο την κινησιολογία της αναρρίχησης, όσο και τις τεχνικές ασφάλισης και τα πρωτόκολλα ενεργειών.

Δυστυχώς, έχει παρατηρηθεί ότι αρκετοί αναρριχητές που έχουν μάθει “εμπειρικά” αναρρίχηση χωρίς να έχουν παρακολουθήσει κάποια εγκεκριμένη σχολή, να κάνουν ουσιώδη λάθη τόσο στις τεχνικές ασφάλισης όσο και στα πρωτόκολλα ενεργειών με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν χωρίς λόγο και χωρίς καν – πολλές φορές – να το καταλαβαίνουν.

Ναι γίνεται. Η σχολή προσελκύει άτομα με τα ίδια πάνω-κάτω ενδιαφέροντα και μέσα από την εκπαιδευτική διαδικασία οι συμμετέχοντες γνωρίζονται μεταξύ τους, οπότε στο τέλος όλοι γινόμαστε μια μεγάλη παρέα.

Ναι γίνεται. Για την πρόσβαση στους χώρους εκπαίδευσης χρησιμοποιούνται ιδιωτικά μεταφορικά μέσα (π.χ. ΙΧ) των εκπαιδευόμενων στα οποία, επιβιβάζονται 3-4 άτομα ώστε να μπορούν να μοιράζονται και τα έξοδα καυσίμων, διοδίων κλπ.

Οπότε, εάν δεν έχετε μεταφορικό μέσο ή σχολή θα φροντίσει κατόπιν συνεννοήσεως (π.χ. μέσα από την ομαδική συνομιλία μας στο viber), να έρθετε σε επαφή με άλλους συμμετέχοντες που διαθέτουν μεταφορικό μέσο και να μετακινηθείτε με κάποιο από τα διαθέσιμα ΙΧ.

Ναι γίνεται. Η σχολή σας δανείζει πλήρες σετ αναρριχητικού εξοπλισμού, που περιλαμβάνει κράνος, μπωντριέ (ζώνη ασφαλείας), αναρριχητικά σχοινιά, καραμπίνερ, συσκευές ασφάλισης κ.α. οπότε δεν χρειάζεται να έχετε δικό σας εξοπλισμό.

Αν έχετε ήδη κάποιον δικό σας εξοπλισμό (π.χ. κράνος), μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε κατόπιν συνεννόησης και ελέγχου απο τους εκπαιδευτές της σχολής. Το μόνο που θα χρειαστεί να προμηθευτείτε, είναι τα αναρριχητικά παπούτσια.

Τα αναρριχητικά παπούτσια μπορείτε να τα προμηθευτείτε είτε από καταστήματα αναρριχητικού εξοπλισμού είτε να τα παραγγείλετε απευθείας από την σχολή μας με ειδική έκπτωση (-20%) αποκλειστικά για τους μαθητές μας. Θα πρέπει να επιλέξετε παπούτσια για αρχάριους που να είναι εφαρμοστά στο πόδι σας αλλά όχι υπερβολικά στενά.

Στην περίπτωση που επιλέξετε να προμηθευτείτε τα αναρριχητικά παπούτσια απευθείας από την σχολή, θα χρειαστεί να μας στείλετε το νούμερο που φοράτε σε αθλητικό παπούτσι ώστε να υπολογίσουμε το κατάλληλο νούμερο στο αντίστοιχο αναρριχητικό.

Ακολούθως, στην πρώτη δια ζώσης συνάντηση, θα σας φέρουμε το νούμερο αυτό καθώς και 1-2 (+-) ακόμα νούμερα, τα οποία θα δοκιμάσετε επί τόπου και θα κρατήσετε αυτό που σας ταιριάζει καλύτερα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την επιλογή, χρήση & συντήρηση των αναρριχητικών παπουτσιών, επικοινωνήστε μαζί μας για να σας στείλουμε εντελώς δωρεάν και χωρίς δέσμευση σε μορφή αρχείου PDF, το πρώτο e-book της σχολής που αφορά τα αναρριχητικά παπούτσια.

Στην αρχή της σχολής μπορείτε να προμηθευτείτε τα αναρριχητικά παπούτσια με έκπτωση 20% (αποκλειστικά για τους μαθητές μας). Στο τέλος της σχολής, μπορείτε να προμηθευτείτε καινούργιο σύγχρονο αναρριχητικό εξοπλισμό (που επιπλέον θα έχετε δοκιμάσει κατά την διάρκεια της σχολής), σε προνομιακές τιμές αποκλειστικά για τους μαθητές μας, κάνοντας επιπλέον οικονομία στο συνολικό προϋπολογισμό σας.

Ο βασικός τρόπος επικοινωνίας είναι μέσω του κεντρικού email της σχολής info@basecamp.gr.

Επίσης μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο σταθερό τηλ. της σχολής: 211 40 14 744 ή στο κινητό: 698 363 8000 ή με μήνυμα/τηλεφωνική κλήση μέσω viber/whatsup/messenger στο +30 698 363 8000.

Τέλος για πιο άμεση επαφή και γνωριμία, μπορείτε να μας καλέσετε και να κανονίσουμε μια βιντεοκλήση μέσω του zoom ή του viber/whatsup/messenger.

Η διαδικασία εγγραφής γίνεται ηλεκτρονικά από το κινητό, το tablet ή τον Η/Υ σας, οπότε δεν χρειάζεται να πάτε να βγάλετε φωτογραφίες, να συμπληρώσετε έντυπες αιτήσεις κλπ. κερδίζοντας έτσι χρόνο και μειώνοντας την ταλαιπωρία και φυσικά το κόστος.

Το μόνο που χρειάζεται είναι να συμπληρώσετε την φόρμα εγγραφής στην σχολή και να μας στείλετε στο email: info@basecamp.gr,  μια έγχρωμη δική σας φωτογραφία selfie μόνο το πρόσωπο (τραβηγμένη μπροστά σε έναν μονόχρωμο τοίχο) καθώς και μια φωτογραφία της αστυνομικής σας ταυτότητα και τις δύο όψεις.

Σε δεύτερη φάση, πριν την έναρξη των πρακτικών μαθημάτων, θα χρειαστεί να μας στείλετε στο παραπάνω email, μια φωτογραφία ιατρικής γνωμάτευσης, που να έχει εκδοθεί εντός του τελευταίου εξαμήνου από Παθολόγο ή Καρδιολόγο και να λέει ότι είστε υγιείς και μπορείτε να ασχοληθείτε με αθλητικές δραστηριότητες, χωρίς κίνδυνο για την υγεία σας.

Η επιβεβαίωση της εγγραφής σας γίνεται με κατάθεση της προκαταβολής (190€) σε έναν από τους λογαριασμούς που αναγράφονται στο κυρίως κείμενο στην παράγραφο

Σε καμία περίπτωση δεν κρατάμε προκαταβολές ακόμα και αν για οποιοδήποτε λόγο ακυρώσετε την συμμετοχή σας την τελευταία ημέρα και δεν συμμετάσχετε στην σχολή.

Στην περίπτωση αυτή είτε σας επιστρέφουμε το ποσό που έχετε καταβάλει σε έναν τραπεζικό λογαριασμό που θα μας υποδείξετε ή εναλλακτικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ποσό αυτό για την συμμετοχή σας σε κάποια μελλοντική σχολή ή άλλο πρόγραμμα.

Εάν έχετε παρακολουθήσει μόνο το θεωρητικό σκέλος, τότε επιβαρύνεστε μόνο με το κόστος των θεωρητικών μαθημάτων που είναι 190€. Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να πραγματοποιήσετε το πρακτικό σκέλος με μελλοντική σχολή πληρώνοντας την διαφορά (390€ – 190€ = 200€).

Υγειονομικά Πρωτόκολλα Covid19

Όλες οι σχολές και οι εξορμήσεις που διοργανώνει το Basecamp εναρμονίζονται με τα μέτρα κατά του Covid19 όπως αυτά καθορίζονται από τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές και τα οποία συνοψίζονται επιγραμματικά ως εξής:

  1. Όλα τα πρακτικά-θεωρητικά μαθήματα γίνονται αποκλειστικά σε ανοιχτούς καλά αεριζόμενους χώρους (σε βουνά ή απομακρυσμένα αναρριχητικά πεδία).
  2. Τα αμιγώς θεωρητικά μαθήματα γίνονται εξ αποστάσεως μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας e-learning και ηλεκτρονικών εγχειριδίων (e-books).
  3. Όλοι οι συμμετέχοντες συμπληρώνουν υποχρεωτικά τα στοιχεία επικοινωνίας τους μέσω ηλεκτρονικής φόρμας στην ιστοσελίδα της σχολής και προσέρχονται στην εκπαίδευση, αφού έχουν διενεργήσει self test για τον covid19 με αρνητικό αποτέλεσμα.
  4. Πριν την έναρξη της κάθε εκπαιδευτικής ημέρας πραγματοποιείται θερμομέτρηση με ειδικό ηλεκτρονικό θερμόμετρο.
  5. Τηρείται αναλυτικό παρουσιολόγιο και γίνεται ακριβής καταγραφή των παρόντων σε κάθε μάθημα.
  6. Κατά την διάρκεια της πεζοπορίας πρόσβασης στα αναρριχητικά πεδία τηρείται μεταξύ των συμμετεχόντων απόσταση 2μ.
  7. Γίνονται συστάσεις για τήρηση των γενικών κανόνων αποφυγής της διασποράς του Covid19, όπως έχουν ανακοινωθεί από τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές
  8. Κατά την προσέλευση/αναχώρηση και παραμονή στους χώρους εκπαίδευσης απαγορεύονται οι εναγκαλισμοί και οι χειραψίες.
  9. Όλοι οι συμμετέχοντες (εκπαιδευτές & εκπαιδευόμενοι) υποχρεούνται να είναι εφοδιασμένοι με μάσκα, απολυμαντικό gel ή αντισηπτικά μαντηλάκια για τα χέρια.
  10. Μετά την λήξη της εκπαίδευσης γίνεται απολύμανση του μεταλλικού εξοπλισμού σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες των κατασκευαστών.

Δήλωση Συμμετοχής

Σφάλμα: Η φόρμα επικοινωνίας δε βρέθηκε.

Έναρξη: Δευτέρα 22 Νοεμβρίου 2021
Επίπεδο: CL-1
Διάρκεια: 8 ημέρες
Τόπος: Αναρριχητικά πεδία Λεωνιδίου
Εμπειρία: ΔΕΝ απαιτείται
Τιμή: 330€